生体问题` 高手快来

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/30 16:08:00
我每天做俯卧撑每天5组一组12下`
我13岁噢`
有胸肌的纹路`
可是右边比左边大`
看了很不爽`
请问一下怎么样才能一样大`
快点噢`
我朋友都说我一大一小`

没什么的,一般人体的是骨骼和肌肉都不是那么匀称的,但有时看不出来不那么明显,如果在锻炼的时候偏激受力会造成肌肉突起的 ,一边大一边小,你可以在做完俯卧撑后,拿哑铃,用左臂内合是方法,或者教你个不是方法是方法,用木版拍打左胸,部队里很管用的.

你的受力不平均 最简单的办法是找健身教练
如果不想的话就要注意看法左臂 或者做一些只锻炼左臂的辅助训练 比如哑铃

心理问题,我以前也有你现在这样的现象,你可以在每次的训练中把重心放在左边。还有你的训练方法不是十分的正确。
每组尽量做整数10个OR20个,做4或5组,每组间歇1至2分钟,这样坚持1至2个月,再看看。
哑铃,可以是卧式飞鸟,就是躺在床上,身体放平,双臂展开,尽量想着用胸部的力量。
重在坚持!!!

对啊,去健身房吧,那里会有人指导你的!
美丽的体型,哈哈,多棒啊!

找个健身教练。

两边乳房不一样大怎么办?

Q:乳房一边大一边小,如何是好?

A:女性的两个乳房不一定完全相等,更正确的说法是"大小相似"。

乳房的发育有很大的个别差异,特别最近几年,营养普遍较好,因此有的女孩才八、九岁乳房就开始发育了,然而还是有少数的女孩要等到十六岁或更晚乳房才开始发育。大多数女孩在初次月经之前,平均约在九到十四岁左右乳房就开始发育。

有些少女的乳房在发育过程中,也会出现左右不平衡的现象,正常的情况下,两边要发育到完全一样也很难。往往是一侧体积稍微大一点,一侧稍微小一点;或者一边稍微高一点,一边稍微低一点。

两边乳房大小不一的现象对于以后女性的生育和性功能并没有影响,对身体健康也没有任何不利之处。

由于正常乳房腺体生长受到女性荷尔蒙的影响,因此左右两侧对于女性荷尔蒙的反应不一致,就会导致某一侧的腺体增生较另一边为活跃,表现在外观上就是体积显得大一些。

特别是正值青春期的少女,两边发育不一样快,或者不一样成熟,都是正常的现象,等到两边都发育成熟时,左右乳房的大小就会趋于一致了。青春期的少女应该要了解并学习乳房的保健卫生知识,对于自己发育的过程和